Садовенко Злата Вячеславовна

АСТ · Депрессивные состояния · Подростки · РАС · Самоповреждение · Суицидальные мысли · Тревожные расстройства · Утрата

КПТ, АСТ-психолог для детей и взрослых "Терапия - это не всегда про бесконечное преодоление себя" Терапия может быль про: • Про отношения, в которых комфортно и безопасно пробовать новое • Про то, чтобы учиться гордиться собой, радоваться, проявлять теплые чувства • Про интереск себе и своим закономерностям в мыслях и поступках • Про игру и спонтанность, которые в обычной жизни кажутся пугающими Мне важно: • Быть вовлеченной в процесс работы • Относиться с пониманием, уважением и принятием • Быть открытой в своих методах и планах на дальнейшую работу • Использовать научно-обоснованные подходы и техники • Учиться новому и постоянно повышать качество своей работы • Обозначать границы компетенций • Сотрудничать с другими специалистами С чем ко мне можно обратиться: • Беспокоящие эмоции и чувства Стыд, вина, тревога, страхи, злость, подавленность, неуверенность в себе, непонимание своих эмоций и другое • Беспокоящее поведение Самокритика, перфекционизм, "лень", прокрастинация, нерешительность, самоповреждение и другое • Беспокоящие мысли "Я не справлюсь", "Я буду выглядеть глупо" "Я непривлекательная", "Меня не понимают", "Со мной что-то не так" и другое • Не знаю Если вашей проблемы нет в списке, вы можете связаться со мной для уточнения моей компетентности в вопросе